Descripción
La Ortiga es una planta herbácea perenne. Es ampliamente conocida por su capacidad para causar irritación y picazón en la piel debido a que tiene unos pelos finos que recubren sus hojas y tallos que liberan sustancias irritantes al contacto. A pesar de esta reputación, la ortiga también tiene diversos usos benéficos para la salud y alimentación
Propiedades Ortiga
Algunas de sus propiedades más destacadas son las siguientes:
- Diurético natural: es un diurético suave, lo que puede aumentar la producción de orina y ayudar a eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Esto puede ayudar a la salud del tracto urinario y renal}
- Apoyo al sistema inmunológico: tiene nutrientes esenciales, como vitaminas (como la vitamina C), minerales y antioxidantes, que puede ayudar a fortalecer el sistema inmune y así ayudar al cuerpo a defenderse contra las enfermedades
- Antiinflamatoria: posee compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, aliviando en condiciones como la artritis y otras enfermedades inflamatorias
- Alivio de las alergias: se cree que sus propiedades antihistamínicas pueden ayudar a reducir la respuesta alérgica en algunas personas
- Aporte nutricional: contiene una variedad de nutrientes esenciales, como hierro, calcio, magnesio y vitamina K, que pueden ayudar a mantener una buena salud general
- Estimulación del cabello y fortalecimiento: ha sido utilizada para promover el crecimiento del cabello y fortalecerlo, lo que puede ser beneficioso para aquellos que experimentan pérdida de cabello o cabello debilitado
Presentación
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