Descripción
La Salvia es una planta herbácea originaria de Europa mediterránea y se han utilizado para fines gastronómicos y medicinales desde la antiguedad. Al preparar una infusión de Salvia, se liberan los compuestos activos de la planta en el agua caliente, lo que permite obtener sus propiedades terapéuticas
Propiedades Salvia
Posee muchas propiedades, algunas de las más importantes son las siguientes:
- Digestiva: puede ayudar a mejorar la digestión y aliviar el malestar estomacal, las flatulencias y la indigestión
- Antioxidante: la Salvia posee antioxidantes, como flavonoides y polifenoles, que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres, contribuyendo así a prevenir el envejecimiento prematuro y enfermedades relacionadas con el stress oxidativo
- Antiinflamatoria: puede ser benficiosa para reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar dolores musculares o articulares
- Antibacteriana y antiviral: la Salvia contiene compuestos con propiedades antibacterias y antivirales, lo que puede ayudar a fortalecer el sistema inmune y proteger el cuerpo contra infecciones
- Mejora la memoria y la concentración: algunos estudios sugieren que ciertos componentes de la Salvia puede tener un efecto positivo en la memoria y la función cognitiva, lo que podría ser beneficioso para mejorar la concentración y claridad mental
- Regulación hormonal: se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la sudoración nocturna, debido a su capacidad para equilibrar niveles hormonales
- Relajante y sedante: puede ayudar a reducir el stress, la ansiedad y promover un sueño reparador
La infusión de Salvia no debe consumida en grandes cantidades ni en períodos prolongados, ya que puede tener efectos secundarios, sobre todo en mujeres embarazadas o lactantes
Presentación
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Ingredientes
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