Descripción
El té Oolong o Azul es un tipo de té parcialmente oxidado que se encuentra entre el té verde y té negro en término de nivel de oxidación
Proviene de la planta Camellis sinensis, es un té aromático y de sabor muy agradable. Debido a su proceso de producción único, el té Oolong posee una amplia gama de propiedades y sabores
Propiedades Oolong
Tiene muchas propiedades como aumentar el metabolismo ayudándote a perder peso, reduce el colesterol, fortalece el sistema inmunológico, te despierta ya que tiene más cafeína que el té verde, entre muchos otros beneficios que te mostramos a continuación
Nivel de oxidación: al estar entre el té verde y té negro en nivel de oxidación, posee un equilibrio entre las características frescas y herbales del té verde y los sabores más oscuros y robustos del té negro
Cafeína: la cantidad de cafeína que posee el Oolong puede variar según el tipo y el método de elaboración, pero en general, suele tener menos cafeína que el té negro y más que el té verde
Beneficios para la salud: se cree que el Oolong contiene antioxidantes que pueden ayudar a combatir los radicales libres en el cuerpo. También se ha asociado con beneficios para la salud metabólica y la pérdida de peso en algunos estudios, aunque se necesita más investigación para confirmar estos efectos
Digestión: algunas variedades de té Oolong se consideran beneficiosas para la digestión debido a sus propiedades naturales
Energizante suave: debido a su contenido moderado de cafeína, puede proporcionar un aumento de la energía suave
Control de peso: algunos estudios sugieren que los polifenoles presentes en el té Oolong, podrían aumentar el metabolismo, por lo tanto, contribuir al control de peso. Sin embargo, estos efectos no son concluyentes y pueden variar según el individuo
Cuidado dental: algunos compuestos del té Oolong podrían ayudar a prevenir la formación de placa dental y a mantener la salud bucal en general
Relajación: el acto de disfrutar una taza de té Oolong puede tener propiedades relajantes en sí mismo, lo que lo convierte en una opción para momento de tranquilidad
Presentación
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Ingredientes
Modo de preparación
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